phone_android 781 202 375

email s.p.a.s.system@gmail.com
place ul. Sportowa 9, 62-700 Turek

Grafik zajęć


 

 

PONIEDZIAŁEK – godz.18:00 – (walka wręcz w systemie S.P.A.S./podstawy walki nożem/sportowa walka nożem) 

WTOREK

ŚRODA – godz.18:00 – (grappling,walka w parterze w oparciu o program Międzynarodowej Federacji S.P.A.S.)

CZWARTEK – godz.18:00  (trening techniczny/kubotan S.P.A.S.)

PIĄTEK

SOBOTA – godz.9:00 (<<S.P.A.S.>> FC Outdoor)

NIEDZIELA – godz.17:00  (<<S.P.A.S.>> FC Outdoor)

Zajęcia w soboty i niedzielę dotyczą treningów walki wręcz w systemie S.P.A.S. w warunkach zewnętrznych.Jest to najbardziej wymagający technicznie trening prowadzony bez względu na porę roku.Trening w warunkach zewntrznych to dodatkowa opcja zajęć dla chętnych członków klubu.

Zapraszamy do kontaktu z trenerem : tel.781 202 375